Login to My Ziploc®

Vous n’êtes pas membre? S'inscrire


Bouchées de poulet piquantes

Bouchées de poulet piquantes 10 min
  • Se connecter pour enregistrer dans Mon Ziploc®
  • Se prépare en 10 min
  • Donne 4 portions
  • Currently 5/5 Stars.

Ingrédients :

  • 2 demi-poitrines de poulet désossées, sans peau, coupées en bouchées
  • 125 ml (1/2 tasse) de poivron rouge haché finement
  • 2,5 ml (1/2 c. à thé) de sauce piquante
  • 5 ml (1 c. à thé) de poudre de chili
  • 5 ml (1 c. à thé) de poudre d'ail
  • 2,5 ml (1/2 c. à thé) de sel
  • 15 ml (1 c. à soupe) de jus de lime frais
  • 1 sac Zip-VapeurMC de marque Ziploc®
Microwave Steam Cooking Bag

Préparation :

  1. Combiner le poulet, le poivron rouge, la sauce piquante, la poudre de chili, la poudre d'ail et le sel dans un sac Zip-VapeurMC de marque Ziploc® pour cuisson à la vapeur au micro-ondes (grand format).
  2. Fermer le sac et le secouer pour mélanger les ingrédients.
  3. Tapoter les ingrédients afin de former une couche uniforme. Mettre le sac au four à micro-ondes.
  4. Cuire à la puissance maximale pendant 3 1/2 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit (aucune trace de viande rose). Au besoin, poursuivre la cuisson au micro-ondes, 30 secondes à la fois, jusqu'à ce que le poulet soit cuit.
  5. Attendre 1 minute avant de manipuler le sac. Presser doucement le sac pour bien répartir les assaisonnements. Ouvrir le sac avec précaution.
  6. Verser 15 ml (1 c. à soupe) de jus de lime frais sur le poulet. Sortir le poulet et le jus du sac. Saler et ajouter de la sauce piquante. Servir sur un lit de laitue, si désiré.

Imprimer

Commentaires

Ajouter un commentaire

SC Johnson